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    冬季易發(fā)心梗,14條救命知識必讀!| 心梗救治日

    11月20日是“心梗救治日”。

    氣溫的下降不僅帶來了寒冷,也增加了心梗的發(fā)生風(fēng)險。在這個關(guān)鍵時刻,了解和掌握心梗的預(yù)防與急救知識,對于我們每個人來說都是至關(guān)重要的。

    1

    “1120”代表著2個“120”。一是出現(xiàn)急性胸痛要及時撥打“120”,二是明確診斷急性心肌梗死患者需爭取在黃金“120”分鐘內(nèi)救治。

    2

    識別典型癥狀:胸痛、放射痛、惡心、嘔吐、大汗、呼吸困難或暈厥可能是心梗的信號。

    3

    注意不典型癥狀:女性、老年人、糖尿病患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不典型癥狀。

    4

    心梗自救,五步法是生命線。

    5

    撥打120,是自救的第一步。

    6

    保持冷靜,等待救援,是自救的關(guān)鍵。

    7

    硝酸甘油,心梗急救的小幫手。

    8

    阿司匹林和氯吡格雷,心?;颊叩碾p重保護(hù)。

    9

    心梗發(fā)作,平臥休息,減少心臟負(fù)擔(dān)。

    10

    老年人,糖尿病患者,吸煙者,合并高血壓、高脂血癥、肥胖者,有早發(fā)冠心病家族史者,心梗風(fēng)險高,警惕要提高。

    11

    健康飲食,規(guī)律運(yùn)動,心梗遠(yuǎn)離你。

    12

    定期體檢,心梗風(fēng)險早知道。

    13

    戒煙戒酒,減少心梗風(fēng)險。

    14

    防寒保暖,冬季心梗少發(fā)生。

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